食材が少しずつ余った時にどうぞ。
ヒジキとサツマイモで食物繊維もたっぷり
定番のデミグラスソースをマスターしよう
鶏ささみを紅いもシリシリ衣で♪
渡嘉敷村の伝統食、おやつにもオススメ。
ゴーヤ＆さつまいものヘルシーナゲット
ハンバーグでイタリアン！
黒糖のコクをいかしたキンピラ♪副菜でもおやつでも♪
おきレシ33号掲載レシピ。
伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
シリシリとモンブランの夢の共演！
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
