生姜とカジキをたっぷり使った炊き込みご飯
炒めたつるむらさきはさっぱり美味しい♪
県産のカツオをさっぱり香味料と一緒にくわっちーさびら
生春巻の上手な巻き方も一緒にご紹介♪
ごはんに、そばの具に、酒のお供に！
甘辛味で苦味がないので子供も大好き♪
しょうがが香る、旨みあふれるチャーハン！
おきレシ47号掲載レシピ
揚げ魚なので魚肉の煮崩れがなく、味わえる
注目のパパイン酵素で美肌作り
サバをマリネしてオーブンで焼いた一品。
具だくさん味噌汁で元気をチャージ
生もずくがあっという間になくなる～！
玉ねぎの変わりに島らっきょうを・・・
ゴーヤーの苦味とスパイスの相性がgood
