宮古みそのどて焼き、こってり味噌が旨い♪
ニガナの煮汁もおいしい焼きまんじゅうに♪
美味しいおかずが手軽に作れる
ナーベーラーの食感が美味しい
もずくとオクラのネバネバがごはんにマッチ
お肉のようなお魚に、びっくり!!
島人参と牛肉のコラボ♪で身体ほっかほか！
シークヮーサーのさわやかな酸味が決め手
しいたけ入りで栄養も！
肉、醤油不使用。全部植物性。濃い味噌味
豚肉を巻くことでうま味が増します。
おきレシ28号掲載レシピ
生姜をきかした黒糖シフォンケーキです。
へちまの歯ごたえのある食感も魅力的です♪
高級魚の煮付け
