低糖質なおからサラダに、ゴーヤを入れて
時間が経ってもふんわり＆しっとり♪
ゴーヤの苦みにチーズのコクがピッタリ♪
くるま麩と卵を煮込みました
県産野菜を一手間かけて豪華に
沖縄でいう ちきあぎ です
モロヘイヤの粘りと黄身がマッチした一品
定番のオムレツをスパムでアレンジ
#おきレシコンテスト
手軽に簡単に作れるおいしいかりんとう
アツアツのスパムと おでんがベストマッチ
お弁当にいいかも♪
