ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
ゴマ油の香りとトロトロ卵がシブイとマッチ
食欲をそそるシークァーサ―の香り
ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに！
ゴーヤーと卵で万能ディップ♪
パパイヤの風味がうまみを引き立てている。
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
しりしりを使ってお菓子を作りました。
身近な食材とナンプラーで旨っ！出し要らず
島カボチャを練り込んだニョッキ
雪塩味がくせになる
ゴーヤの豚肉巻きが玉子でふわっふわ~
おやつ感覚で食べて欲しいです。
中学生の息子が考案したレシピ
いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
