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たまごのレシピ

2011.02.23 スモモパイ

2012.08.02 ゴーヤーづくし冷やしソーメン

夏バテ知らずの逸品

2017.03.09 和牛のジューシーハンバーグ

お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで

2015.09.16 玄米フレーク・シーザーサラダ

フレークを加えて栄養価アップ!ケロッグ

2011.09.14 ゴーヤーハンバーグ

ゴーヤー入りのハンバーグです。

2011.03.15 黒糖パルフェ ~キャラメルモカソース~

黒糖とソースで大人の味わいに

2014.04.25 モズクとうずら卵のゼリー寄せ

夏にお勧めのヘルシーメニュー!

2012.12.03 はんだまスコーン

はんだまポーク入りモーニングスコーン

2013.08.28 カレー風味♪ ゴーヤのタルティーヌ

カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ

2011.07.25 スパムの野菜たっぷりサンド

栄養満点サンド

2011.09.16 ゴーヤーシフォン

ゴーヤーシフォン

2011.09.14 ゴーヤー ピザ風

ゴーヤー ピザ風