カレー味ベジャメルソースとゴーヤのコラボ
ポテトサラダと素敵にマッチ
黒糖とソースで大人の味わいに
やんばるの卵と野菜をたっぷり使いました
ソースで２度美味しいお魚カツ。
ポテトサラダにゴーヤーを入れてみました。
いろいろな茶葉の意外な味が楽しめる
これから旬をむかえる「芋」を使ったメニューです。おやつだけではなく朝食でもいいですね。紅芋ペーストのかわりにかぼちゃを使ってもおいしいですよ☆
きれいなグリーンが食欲そそる一品。
ゴーヤー ピザ風
お刺身の残りで作る簡単フワフワたまご焼き
健康に良いニガナを使ったヘルシーコロッケ
ゴーヤーをエビタルタルサラダに和えました
チャンプルーの材料を茹でるだけ簡単!
