小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。
島野菜をねたにしたヘルシーな握り寿司
CoCo壱ルーで作る
県産食材と美瓜をうまく合わせた料理です
夏のほろ苦デザート
味噌と生クリームの意外な美味しさをどうぞ
豆だけで甘くておいしいパンケーキです
ビールとおつまみが一つのアイスに！
衣に片栗粉を入れてサクッと仕上がります！
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おきレシ31号掲載レシピ
トマトに黒糖のコクをプラスしました。
