ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
おきレシ37号掲載レシピ
お弁当にもぴったりです！
おきレシ34号掲載レシピ
モーウイとひき肉を使った肉たねのレシピ
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
たらの風味をたまごでふんわり包みました！
手軽に作ってボリュームもあり美味しい
胃腸を整え、気を補う！
しっかり味の浸みたまぐろでごはんがすすむ
＃おきレシコンテスト
