ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
お弁当にもぴったりです！
おきレシ37号掲載レシピ
モーウイとひき肉を使った肉たねのレシピ
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
たらの風味をたまごでふんわり包みました！
手軽に作ってボリュームもあり美味しい
シリシリすればいつもの野菜が七変化。
胃腸を整え、気を補う！
＃おきレシコンテスト
しっかり味の浸みたまぐろでごはんがすすむ
