栄養バランスのとれた一品
おきレシ33号掲載レシピ。
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
サラダもサカナも香辛料で変身します。
苦いゴーヤもこれなら旨味に変身(^^♪
お弁当、おつまみにもいいですよ!
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
ソースなしでもおいしくいただけます♪
おきレシ30号掲載レシピ
おやつやご飯のない時に・・・
