もちもち、しゃきしゃきの新食感！！
#おきレシコンテスト
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
根菜の甘みがおいしいヒジキのスープ
白身魚のムニエルにあんかけをのせた一品
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
彩りよく色あざやかなイリチャーです
とても簡単で美味しいです。
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シーチキンとチーズでまろやか
