ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
おきレシ24号掲載レシピ
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
栄養満点♪手軽でとっても美味しい♪
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
とろろ昆布で巻いたグルクンの和風グラタン
グルクンとカラフル野菜きのことぽん酢炒め
おきレシ33号掲載レシピ。
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です
和風のタレで和えました。
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
