ひと手間で濃厚ナポリタン まるで生パスタ
筋がなく、手軽に利用できる十六ササゲ豆
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
県産品たっぷり！黒糖を使った最強ごまだれ
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
おにぎりだけではもったいない
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
繊維質たっぷりのウンチェーを使ってます。
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
