見た目は肉巻き！味はふーちゃんぷるー！
簡単♪ お手軽♪
コツは蒸し器の使い方にあります
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
どんぶりにしても美味しいですよ～
いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
焼いた沖縄そばにごーやーのあんかけ！
家庭でもプロ並みに仕上げます
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
炒めると癖になる味ですよ(^^♪
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
noname
