地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
甘辛のたれが食欲をそそる
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
＃おきレシコンテスト
バラ肉をお洒落に巻いて黒酢で健康に
簡単♪ お手軽♪
家庭でもプロ並みに仕上げます
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
もずくとお麩と豆腐が入ったナゲットです
カレー風味なのでご飯が進む一品
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
簡単おにぎり
