ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
火は入れずもずくのプリプリ感を活かした
コツは蒸し器の使い方にあります
どんぶりにしても美味しいですよ～
焼いた沖縄そばにごーやーのあんかけ！
炒めると癖になる味ですよ(^^♪
略して「おいっす！」炒め、全員集合～♪
家庭でもプロ並みに仕上げます
もずくのとろみが相性バッリチ！
真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
へちまがふわっと！簡単！！まぜて焼くだけ
noname
