ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
チキンと県産食材を使った熱々のオイル煮
これは豪華なヒラヤーチー
野菜と鶏肉のうまみたっぷり
おきレシブック45号掲載
甘い芋と塩気のベーコンのクリームリゾット
子供から大人までおいしく食べれる春巻き！
島にんじんたっぷりの韓国料理です。#おきレシコンテスト
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
色々な島野菜を集結させました。
沖縄野菜たっぷりの簡単トマト煮こみ
後がけのシークヮサーでサッパリ食べられる
あったかスープをシークヮーサー風味で。
おきレシ32号掲載レシピ。
