ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
ひき肉とヘチマ使用
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
おきレシ33号掲載レシピ
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
ウンチェーの豆腐団子でボリュームアップ！
旬のサンマ
朝食やおやつにぴったり
マグロとキャベツでボリュームアップ
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
