大好きなミートボールに野菜をプラス！
野菜たっぷりふわふわハンバーグ
具だくさんでボリューミー！
おきレシブック4６号 ハロウィン
トウガンをまるごと一個使い切れます。
ボリューム満点メニュー
ゴマの風味とピリ辛味がもずくにマッチ！
クリーミーなお皿で食べるカレーうどんです
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
おつまみにぴったり！！
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
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おきレシ37号掲載レシピ
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
