あじくーたーだけどヘルシーなグラタンです
もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
くずもちにもずくを入れてみました♪
餃子の皮を使ってもずく入りお好み焼きを！
美味
おやつやデザートに最適な健康的な菓子。
もずく入りあんかけがトロリ
意外な組み合わせですが美味しいですよ～♪
ご飯なし！野菜＆果物健康巻き寿司
ワンボウルで簡単ふわふわオムレツ！
ヘルシーで体にいいダイエットメニュー！
