栄養もボリュームも満点！
おきレシ33号掲載レシピ。
✿串で食べやすく♪お弁当にぴったり✿
クッパを和風にアレンジしました。
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
今日はおしゃれにイタリアン♪
カレー味で食欲アップ
疲れを吹っ飛ばす！ヘルシー鶏肉料理
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
しょうがの香りに満腹感のある一膳。
#おきレシコンテスト 沖縄が一口で感じられます
子供が大好きから揚げ、お酢でさっぱりと
おきレシ48号掲載 お弁当
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
オクラとクリームソースの相性バッチリです
いつものシチューをシビマグロでヘルシーに
