オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
今の時期にオススメ
味付けはオイスターソースだけ！
中華イカやシーチキンを使ってもおいしい！
ケチャップ味の優しい味なのでお子さんに
レモンと香味野菜で夏の食欲増進！
ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
豆乳でまろやかスープの沖縄そば
おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
アレルギー症状を起こしにくくします！
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
ゴーヤーの苦みとチキンの相性が抜群！
おつまみにもぴったり！！
