しまなーの苦みを感じさせない一品です！
ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品
ご飯を入れると雑炊になります
島人参の風味でひと味違えて
島野菜の旨みを生かしたカレー
おきレシブック46号掲載 ミツカン
あっさりこってりさわやかミラクル沖縄そば
玉ねぎの甘さとかつおのジューシーさが絶妙
みそとチーズの濃厚なソースが魚にピッタリ
ゴーヤが苦手な人も好きな人も満足！サラダ
おきレシ34号掲載レシピ
ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ！
おきレシ31号掲載レシピ
ソースがパスタに絡み、お美味しい。
