子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
ケチャップで炒めたことで食が進みます。
市販のカレールウで簡単にできちゃいます！
栄養バランスを考えた食卓の一品にオススメ
ゴーヤーの苦みとチキンの相性が抜群！
おきレシ35号掲載レシピ
ゴーヤを使った簡単チャーハンです
おきレシブック掲載レシピ
ピーマン嫌いでもおいしく食べれちゃう！
おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
おきレシブック45号掲載 お弁当
簡単、あっさり、ヘルシー！
健康に良いニガナを使ったヘルシーコロッケ
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
