ハーブがきいていつもと違うカレーに！
ご飯もお酒もすすむシリシリレシピ!
栄養満点メニュー♪
おきレシ35号掲載レシピ
しっとりやわらかほんのりまろやか黒糖風味
オトナ味～！やみつきスパイシーカレー！
ゴーヤサラダに特製のたれをかけて
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
ゴーヤーを洋風にアレンジしました。
健康にも気を使ったシンプルなサラダです。
おきレシ32号掲載レシピ
オリーブのみじん切りで苦みを抑え栄養up
深みのある栄養満点おかずです
