レンジで簡単♪ ピリ辛が止まらない
ナーベーラーがオシャレに変身しました！
ラーメン？ でもカロリーオフ？
シークヮーサーの酸味と香りが決めて！
ナンプラーで炒めてあっさりとろりん♪
ヘチマ自体の味を壊さず作りました。
ヘチマだけでつるっと冷やしソーメン風に
おきレシ31号掲載レシピ。
冷んやり、さっぱり、さわやかメニュー
ヘチマと県産野菜をふんだんに使った１品
エスニックのランチプレートです
へちまがふわっと！簡単！！まぜて焼くだけ
やさしいながら、しっかりした味わい！
味噌チーズフォンデュ ～柚子風味～
