ふっくらボリューム満点、お弁当の一品に！
#おきレシコンテスト
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
カボチャのムースと島野菜のチップを添えて
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
おきレシ33号掲載レシピ。
ビールのおとも、おつまみに最適！
県産野菜と最後に長いもを入れるところがポイント！ほっこり寒い日に食べたい一品！
素材の味をシンプルに楽しめます！
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
大好きなゴーヤーで美味しい花束作りました♥
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
