おきレシ24号掲載レシピ
大根を麺にみたてたヘルシー焼きそば
とても簡単で美味しいです。
鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
韓国料理風に味付けし、丼ものにしてみた
もずくあんも美味しいよ
シーチキンとチーズでまろやか
サザエとティラジャで作りました
根菜の甘みがおいしいヒジキのスープ
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
おきレシ1月号記載レシピ
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品！
カボチャのムースと島野菜のチップを添えて
