カレー粉を使わない、エスニックなカレー!
夏バテしてませんか?
ナーベーラーラタトゥユは夏に最高!
国頭村を代表する若鶏で夏乗り切る
麺は青パパイヤで。酵素で元気UP
大人のほろ苦、生温かいパスタ
とろっとろの茶碗蒸しにもずくあんです
おきレシ31号掲載レシピ
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで
オリーブが大好きな人へ
レタスをアンチョビの塩味で沢山頂く!
ナーベラーがソースとからんでとろ~り♪
食感が楽しいスタミナ料理!