イタリアンな島ヤサイ
ゴーヤとしめじをめんつゆで煮て・・
お酒の肴やおもてなしでも喜ばれる1品です
甘辛のみそ味でゴハンが進みます！
島野菜たっぷり！ヘルシースでタミナ満点！
焼いた油味噌が香ばしく田芋にピッタリです
豪華に見えるけど、すごくカンタンです!!
旨味を吸ってとろけるへちまが美味❤
パーティーなどおもてなしメニューとしても
ガーリック風味＆サクサクがウマイ！
イカとガリバタ醤油は相性抜群
簡単で凝った味が出せます！
大人気のタコライスミートに鉄分たっぷりなレバーを挽肉に混ぜました。チリソースやチリパウダーを使うことで味もタコスミートです。
noname
