大好きなモロヘイヤの季節になりました♡
ねばとろをごま油風味でおいしくどうぞ
ゴーヤーとプチトマト…まーさんどー！
夏仕様！ジュレソースでとろとろ豚しゃぶ♪
今日のおつまみに作りました♪
カラフルな色どりの楽しくなるサラダ♪♪
島野菜をイタリア風に
ハンダマスコーンの生地でもう一品
もずくごはんをピザ生地にしました。
ふわふわのマグロ団子がオススメです♪
ご飯を入れると雑炊になります
#おきレシコンテスト 食べたい！でも、カロリーは抑えたい時のメニュー
にが菜の和え物です。
サクサクの食感に香りが広がる
モロヘイヤの風味がくせになります
おきレシ35号掲載レシピ
