学校給食のシリシリーは具がたくさん
おきレシ30号掲載レシピ
ゴーヤとツナだけの簡単サラダです♪
メンマの食感がアクセント！
今が旬!!与那原ひじきをたっぷり使って…
つめた～く冷やして食べると美味しい♪
いつものゴーヤサラダにゆかり!
海草と合わせてヘルシーサラダ♪
韓流の味付けで青臭さも気にならない！
色味も綺麗なローカロリー味噌汁
沖縄そばの魅力を広げる料理です。
簡単で少しおしゃれに❗
簡単ですぐできる～もう1品に！
黒糖とチーズがいいハーモニー
やんばるの地域でよく作られていたモーイ豆腐を参考にしました。
