香ばし赤みそとコリコリ食感がマッチで～す
酒蒸しにゴーヤを入れて美味しさアップ！
ゴーヤの苦味と牛筋の旨味が相性抜群です。
県産パインアップルでエスニック料理！
玉ねぎ農家さんに教えてもらった食べ方です
おうちでカンタン、本格中華。
パパイヤを定番中華料理で！
豚肉トマトの組み合わせで本格デイナー。
ゴーヤをニンニク醤油でつけてチャーハンに
シンプルですが箸が止まりません。
揚げ魚なので魚肉の煮崩れがなく、味わえる
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
おきレシ47号掲載レシピ
ゴーヤーの苦味とスパイスの相性がgood
サバをマリネしてオーブンで焼いた一品。
