レンジでチン！簡単＆美瓜の甘みがおいしい
あつあつでもひんやり冷やしてもＯＫ！
おつまみや刻んでソースなどに使えます。
油を使わない超ヘルシーな丼
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
アカジンをいつもと違う食べ方で頂きました
色つき酢飯
捨ててしまいがちなワタと種でもう一品♪
甘辛ダレでご飯が進む！！おつまみにも！
本格エスニックダレとの相性は抜群です！
沖縄独特サラダの提案
もずくの食感とピリ辛キムチで食欲満点♪
ヘチマの酢味噌がけ
