おきレシ30号掲載レシピ
もずくたっぷり
シークヮーサーとかつお風味の定番スープ
#島野菜#地産地消#簡単#おきレシコンテスト
もずくとお麩と豆腐が入ったナゲットです
おやつやデザートに最適な健康的な菓子。
餃子の皮を使ってもずく入りお好み焼きを！
みそ汁や吸い物でも試してみてね
脇役なのに豪華に見える寒天寄せ
意外な組み合わせですが美味しいですよ～♪
もずくには食物繊維とフコイダンがいっぱい
