♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
緑色がキレイなカンダバーソースをかけて♪
おきレシ31号掲載レシピ
さんまとうめを使ったレシピ
ナーベーラーのジューシーさがぴったり
酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します
豆板醤でGo どんぶらこ！
#おきレシコンテスト
おきレシ 50号掲載レシピ 3行レシピ
おきレシ31号掲載レシピ。
見た目がかわいい。簡単なのでお子さまと！
トマトの旨味でゴーヤーがまろやかに！
