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豚の団子を蒸すことでヘルシーで食べやすく

グリーンが鮮やかなケーキ

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト

♯おきレシコンテスト

フライパンだけで簡単に出来るのがポイント

美と健康レシピのチャーハンです

シークワーサーポン酢で作る王道沖縄料理

おきレシ31号掲載レシピ

おきレシ31号掲載レシピ

ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！

香ばしく、ピリ辛なアレンジメニュー

酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します

豆板醤を使った香り高いピリ辛ソース