簡単に調理ができて、栄養満点！
おきレシ27号掲載レシピ
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
スタミナ満点！皆大好きな味♪
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
具だくさんでボリューミー！
たっぷりチーズ＆ゴーヤーぷらすが美味！
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
#おきレシコンテスト
おきレシ25号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ26号掲載レシピ
