１本でご飯３杯はいける絶対あたりのレシピ #おきレシコンテスト
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鬼さん鍋
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
しゃきしゃきゴーヤーが味噌に合います♪
おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ29号掲載レシピ
ひんやりピリ辛暑い夏の一品にどうぞ
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
おきレシ49号掲載 節分にぴったり鬼お鍋
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
