とてもご飯のすすむおそうざいです。
カラシナシューマイ
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
食べやすく、かつスタミナがつく料理
塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
台湾の屋台料理を再現してみました♪
ふわふわジューシーなハンバーグです。
ヘチマ佃煮とご飯の相性抜群!!
子供もばくばく食べちゃいます!
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
おきレシ27号掲載レシピ
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品!
野菜もたっぷり健康カレー