野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
お弁当のおかずに、お酒のおつまみに
ピーマン・椎茸でもできますよ。
楽しくヤサイを食べれる
これもカンタンで美味いです(笑
カラシナを使った簡単にできるコロッケ
食感が良く、手軽に栄養補給できるメニュー
具だくさんでスパイシーなトマトスープ！
おきレシ31号掲載レシピ
チキナー風味がクセに#おきレシコンテスト
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
簡単～♪調味料は全部小さじ１ヽ(･∀･)
noname
