具だくさんでボリューミー！
スタミナ満点！皆大好きな味♪
トウガンをまるごと一個使い切れます。
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
油で揚げないカツの中は、野菜たっぷりです
簡単に美味しく作れるゴーヤーのパスタです
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
#おきレシコンテスト
おきレシ37号掲載レシピ
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旬のサンマ
おきレシ26号掲載レシピ
noname