沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
おきレシ27号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
簡単に調理ができて、栄養満点！
真夏にピッタリ！ビタミンカラーの麻婆豆腐
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
１本でご飯３杯はいける絶対あたりのレシピ #おきレシコンテスト
おきレシ26号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
