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野菜のレシピ

2012.06.20 焼きなすの肉味噌カナッペ

味噌と野菜のお洒落なカナッペ

2011.12.13 カラシナピラフの根菜ドリア風

沖縄野菜を子供でもおいしく食べれる1皿

2013.12.02 冬瓜と島野菜の淡雪あんかけ

今の季節においしい冬瓜島野菜をシンプルに

2012.10.20 海老カツパパイヤ

パパイヤの食感を生かしたひと口カツです。

2016.01.21 シーラのあんかけ

魚と県産食材を使用した食感ありです

2017.03.09 沖縄そばと野菜のピーナッツソースサラダ

もちもち食感の沖縄そばを使ったサラダです

2017.03.08 島カボチャと紅イモのコロッケサンド

甘みのあるコロッケでほっこり~

2016.01.05 パパイヤとイカの煮物

イカで補血、パパイヤで潤肺して風邪知らず

2012.07.19 簡単!野菜たっぷりピザ

個性的な風味の野菜がチーズにぴったり!

2011.09.06 シブイのカポナータ

ミネストローネやパスタにも応用できます

2012.11.06 パパイヤとベーコン蒸し

レンジでチンのお手軽メニューです☆

2012.06.20  ヘチマ射込みけんちん揚げ

ヘチマと県産野菜をふんだんに使った1品