シチューマチの柔らかい身とパパイヤの食感
沖縄の食材をムスリムの方を意識した味に
つまみにぴったりです！！
野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品
満足感もありメインにもなります。
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
もずくを梅干しと大葉でさっぱりと味付け！
梅味のつみれと冬瓜の相性が抜群です♪
薬草にが菜を食べやすいイタリアンソースに
今までないシリシリに合う物を考えました
おきレシ35号掲載レシピ
簡単！梅の酸味で野菜がさらにおいしく
ゴーヤーと色々野菜の歯触りが楽しい！
海鮮と野菜を合わせて色彩よく
夏の葉野菜の代表格ウンチェーで夏パスタ
香味野菜入りの胡麻酢がよく合います♪
