初夏にお勧めな簡単ツナ健康サラダです
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
子供のおやつにピッタリ！沖縄風お好み焼き
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
おきレシ33号掲載レシピ
ナーベーラーをイタリアンに
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
伊是名村は昔からお米の産地で有名ですが、庶民は食べる機会が少なく、芋を植えて食べていました。ひとびとは、生活の中で創意工夫し、芋くずとして保存しました。芋と芋くずで団子をつくり、身近にある野菜を利用した料理です。
和食とスパイス料理のコラボ
