鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
オトナ味～！やみつきスパイシーカレー！
おきレシ32号掲載レシピ
深みのある栄養満点おかずです
にぎやかパーティーに！
おきレシ24号掲載レシピ
塩麹の力でやわらか・おいしく！
肉、魚介、野菜のうまみたっぷり
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
おきレシ12月号掲載レシピ
カンダバーのソースです♪
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
