具だくさんのスープで野菜不足を解消
シマナーをたっぷり使ってみました!!★
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
ひたひたに出汁に浸った美瓜は絶品
甘みのある大根でヘルシーステーキ
子供から大人まで大人気♪手軽で美味しい♪
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
おきレシ1月号記載レシピ
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
おきレシ35号掲載レシピ
おきレシ48号掲載 ハウス食品×KIRI
簡単、あっさり、ヘルシー！
おきレシブック掲載レシピ
noname
