おきレシ27号掲載レシピ
深みのある栄養満点おかずです
簡単ヘルシーでデージまーさん!
ご飯もお酒もすすむシリシリレシピ!
チリソースとチキンの組合わせが絶妙です
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
おきレシ12月号掲載レシピ
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい！
誰でもゴーヤーが好きになるレシピ
野菜がたくさんとれる
人参はローストすると甘くてつやつや
