鶏だしたっぷりの沖縄そば
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
誰でもゴーヤーが好きになるレシピ
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
おきレシ24号掲載レシピ
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい！
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
あまSUNが、お肉をより引き立てます。
じんわりしみ込む煮物です
野菜がたくさんとれる
ゴーヤと鶏のカレーです
お茶パックを使って
おきレシ49号掲載 ミツカン
塩麹の力でやわらか・おいしく！
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
noname
