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鶏肉のレシピ

2014.08.07 ゴーヤーつくねミニバーガー

ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。

2014.08.10 なーべーらーの鶏そぼろあん!巾着包焼き!

外はサクッと中はトロの食感がウマウマ

2012.08.04 ゴーヤドック

朝食にオススメです☆

2015.01.16 五目炊き込みご飯

おきレシ24号掲載レシピ

2013.10.30 シカクマメ巻き鶏豆腐~カブの生姜あん

じんわりしみ込む煮物です

2013.03.27 トマ玉親子どんぶり

トマトと卵の相性ばっちり!

2012.03.20 鶏肉のトマト煮込み

ハーブや香味野菜が加わった本格仕上げ!

2011.09.21 スパイシーチキン&ゴーヤーチップス

子供も大好きメニューです!

2013.08.29 ゴーヤーと鶏肉のカリカリ揚げ

さっくりジューシー♪生姜が食欲をそそる!

2014.08.31 ゴーヤーナゲット

ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに!

2012.01.18 カラフルパエリア

クリスマスムードを盛り上げよう

2011.03.17 変わり衣のカツレツ

お茶パックを使って

2013.08.26 ゴーヤーと鶏肉のレモン蒸し

さっぱり♪疲れも吹き飛ぶさわやかメニュー

2017.02.20 鶏飯風マースすば

鶏だしたっぷりの沖縄そば

2014.12.10 豆腐と雑穀のつくねバーグ

おきレシ31号掲載レシピ