#おきレシコンテスト
簡単梅ドレッシングで夏バテ防止!
島ニンジンのあかね色ソースがヘルシー
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい!
コラーゲン入り、健康と美容に。
さしみを彩りよく洋風ドレッシングで!
野菜がたくさんとれる
島ニンジンの甘みが魚の味を引き立てます♪
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい!
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい!
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
#おきレシコンテスト エビは、調理寸前まで生きてました
ゴーヤの苦味にカボチャの甘みを加えました
ナーベラーをエスニックな香りで!
ゴーヤーチャンプルーを洋風スタイルに!!