イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
暑い夏にぴったり、もう一品！
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
お酒のつまみに！
韓国料理風に味付けし、丼ものにしてみた
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
ゴーヤが入った玉子焼で、お弁当にピッタリ
若い人達にゴーヤーをたくさん食べてほしい
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ！
オレンジソースでまろやかに！！
ゴーヤをひんやりと味わいます。
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
小さくて食べやすいおつまみに最適です
